Todo para Bebe: Blogs de papás y mamás (LXXXI) |
- Blogs de papás y mamás (LXXXI)
- Lo más destacado de Bebés y más: del 22 al 28 de agosto
- Tina & Tin, canciones personalizadas con el nombre de tu hijo
- Nuevo test para diagnosticar la fibrosis quística en los recién nacidos
- Diez datos sobre las matronas en el mundo
- Entrenamiento en el primer trimestre de embarazo
- Qué es la enuresis nocturna
- Casi la mitad de mujeres de Cataluña siguen con la lactancia materna a los seis meses
| Blogs de papás y mamás (LXXXI) Posted: 29 Aug 2011 04:16 PM PDT
Martes. Recorro los blogs de papás y mamás de la red para ofreceros un repaso por los contenidos más interesantes que he encontrado. Esta es mi selección para esta semana de la mano de sus autores y autoras, padres y madres que abren su corazón y sus pensamientos para que podamos compartirlos. Empiezo con una entrada preciosa que escribe Janeth desde su maravilloso Mamá dame teta. Janeth me transmite siempre la enorme ternura y delicadeza de sentimientos sobre la que cimenta la fortaleza de sus convicciones. Su blog me encanta y hoy os invito a leer una entrada preciosa en la que nos explica que no debemos decirle a un niño que se aguante el llanto, pues de la seguridad que le brindemos en su infancia dependerá su capacidad para sentirse seguro en el futuro y su felicidad de hoy. Ileana, de Tenemos Tetas, nos lanza la pregunta básica, aquella que definirá nuestra crianza, pero que tambien sigue siendo la gran cuestión para los psicólogos, antropólogos, filósofos, sociólogos e historiadores: ¿es el hombre intrísecamente malo, violento y agresivo y necesita la mano dura? En esta línea de reflexión está Elvis con su No me maltrates, soy un niño, que esta vez nos sorprende con una entrada muy interesante que nos invita a reflexionar sobre lo que supone Criar con Respeto en el mundo del Ego. Este blog siempre me hace sentir siempre que no estoy sola en el mundo de los “locos”. Me he asomado también a algunos blogs inspiradores que siempre me ayudan a afrontar el aprendizaje de mi hijo con renovada energía y me ofrecen muchas ideas maravillosas en las que inspirarme. Destaco el blog de Meni, Dálle un coliño, que nos muestra unas preciosas manualidades hechas durante sus vacaciones en un camping, demostrándonos que más que materiales, lo que hace falta para crear cosas hermosas es imaginación. María, la autora de Reeducando a mamá, recoge dos artículos muy recientes publicados en la prensa, una entrevista a la psicoterapeuta Evânia Reichert que aparece en La Vanguardia y que se resume en una frase: la paz sobre la Tierra comienza en el vientre de la madre, y otro, un artículo firmado por Julia Navarro en Mujer de hoy, que le sirve para señalar como somos un reflejo de nuestra infancia y nos consideramos con derechos que negamos a los niños. En Cavilaciones, el blog de Liliana Castro, me he encontrado varios temas muy interesantes para los padres preocupados por la educación de sus hijos y el funcionamiento de las escuelas, de los que destaco uno titulado ¿Psicología clínica o psicología organizacional? que termina con un llamamiento para que tengamos en cuenta la excelencia humana por encima de la excelencia académica. Me gusta la idea, Liliana, me gusta mucho la idea. Desde Criando Amando, Covadonga nos recuerda que nuestros hijos aprenden de lo que hacemos más de lo que decimos y somos, necesariamente, ejemplos de vida para ellos. Jesusa, la doula que sirve de inspiración a tantas mujeres, a quien tuve el gusto de entrevistar para Bebés y más con motivo de la creación de A.L.M.A. ha sido madre por tercera vez recientemente y nos cuenta sus sentimientos en su blog, Escribiendo sobre maternidad. Un blog que recientemente he descubierto es el de Raquel, una de nuestras lectoras, que nos invitó a conocer Teteando. Me ha gustado mucho su entrada sobre el nacimiento en casa, donde comparte con nosotros, además de mucha información certera, las historias de los partos de las mujeres de su familia. También destaco una entrada en la que, inspirada por el libro Una nueva maternidad, del que yo misma soy coautora, reflexiona sobre lo que supone no trabajar fuera de casa para una madre. Mis felicitaciones por el blog, que seguiré leyendo asiduamente. Termino con Nely que recientemente nos invitaba también a conocer su blog, Imaginar sonrisas. Bella la última de sus entradas, Ahora tiene sentido, que ilustra con la prehistórica Venus con la que he ilustrado esta selección. Leedla vosotros mismos pues creo que comentarla por mi parte os privaría de tan grato descubrimiento. Me ha encantado leer a Nely y conocerla un poco más. Y con esto termino mi repaso por los blogs de papás y mamás, invitando a nuestros lectores dejarnos pistas sobre sus propios blogs, para que podamos incluirlos en estas selecciones semanales. Gracias por todo lo que compartís. 
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| Lo más destacado de Bebés y más: del 22 al 28 de agosto Posted: 29 Aug 2011 11:00 AM PDT
Como cada lunes llega el momento de ofreceros un repaso por lo mejor de Bebés y más en la semana anterior, recuperando los temas que más interés han suscitado en nuestros lectores. Empezamos con nuestro Especial Verano con niños en Bebés y más, que esta semana ha estado dedicado a una selección de recetas frescas para niños, en la que os hemos ofrecido sugerencias sabrosas para prepararles sopas frías y gazpachos y también ensaladas y otros platos con vegetales crudos. Dentro de nuestro otro especial en marcha, el dedicado a la Belleza Embarazadas os hemos explicado dónde comprar las cremas antiestrías y también como realizar entrenamiento en el primer trimestre de embarazo. Muy útiles creo que pueden resultar los consejos que os hemos ofrecido sobre cómo bajar rápidamente la temperatura de un coche expuesto al sol y también para reducir la exposición ambiental en las madres lactantes. Hemos hablado de los temas más delicados de la crianza de nuestros hijos, preguntándonos si el orinal sirve para algo, ayudando a las madres que necesitan defender su lactancia materna prolongada ante presiones del entorno y hablando también sobre las polémicas en torno a la vacunación. Os hemos contado la forma en la que una madre se decidió a poner una reclamación en su centro de salud por la mala atención recibida respecto a la lactancia materna y, la verdad, os animo a seguir su ejemplo si os encontráis en una situación semejante. Además os hemos enseñado un precioso y enorme cojín para la embarazada y la mamá reciente que le ayudará a descansar mejor y hemos analizado el Peugeot 5008 poniendo atención a sus características como coche familiar. Seguimos trabajando para ofreceros los contenidos más interesantes y atractivos sobre Bebés y más. 
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| Tina & Tin, canciones personalizadas con el nombre de tu hijo Posted: 29 Aug 2011 09:00 AM PDT
Al mundo de las narraciones personalizadas, que encontramos a menudo en forma de cuentos, se le suma un formato diferente en el que los pequeños son los protagonistas. Hoy os hablo de unas bonitas canciones personalizadas con el nombre de los niños, creadas por Tina & Tin. Tina & Tin es un proyecto de canciones infantiles personalizadas en el que cada canción cuenta con el nombre del niño como parte de la letra. Se trata de un disco con diez canciones, que empieza del siguiente modo: “Bienvenidos al gran concierto de… (nombre del niño o niña)”. Desde su web se puede escuchar parte de las canciones, bastante animadas y pegadizas: “Baila”, “Las notas musicales”, “Rápido muy rápido”, “Soy astronauta”, “La súper fiesta”... Y si queréis algo más tranquilo, os recordamos unas nanas personalizadas de las que os hablamos hace un tiempo. Si son dos hermanitos (no sabemos si podrán hacerlo para más), también se pueden hacer las canciones personalizadas indicando los dos nombres, y una de ellas, la de “La súper fiesta”, estará grabada dos veces en el CD, para que cada hermano tenga la suya propia para su fecha especial. Un CD cuesta 20 euros (más gastos de envío), y si escogemos la versión con dos nombres, 28 euros más gastos. Desde su web vemos que Tina & Tin, las canciones personalizadas con el nombre de tu hijo, sirven pedidos a España y a Colombia. Sitio Oficial | TinayTin 
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| Nuevo test para diagnosticar la fibrosis quística en los recién nacidos Posted: 29 Aug 2011 06:00 AM PDT
La fibrosis quística es una de las enfermedades hereditarias existentes que ocasiona un grave problema de salud para aquellos que la padecen, con una incidencia de uno por cada 2.500 bebés. Por ello, para lograr una mayor rapidez diagnóstica de la enfermedad, la empresa española Genetadi Biotech ha desarrollado un nuevo test para diagnosticar la fibrosis quística en recién nacidos. Debemos recordar que la fibrosis quística infantil es una enfermedad crónica degenerativa hereditaria que afecta al sistema pulmonar y digestivo de los bebés, haciendo que el organismo produzca una sustancia mucosa que tapona los canales del organismo, dando lugar a inflamaciones e infecciones en pulmones, páncreas o hígado. Como ocurre con gran parte de las enfermedades infantiles, un diagnóstico precoz es importantísimo, ya que será fundamental para aumentar la esperanza de vida de los bebés. El nuevo test, conocido comercialmente como Neonatal One Plus, supone un avance en el diagnóstico de la enfermedad tanto en lo referido a tiempo como a dinero, ya que el diagnóstico de la enfermedad se realiza aproximadamente en los primeros quince días de vida del bebé, ayudando a iniciar los tratamientos oportunos más rápidamente. La forma que tiene el test de diagnosticar o no una fibrosis quística infantil es mediante un análisis de ADN a través de la saliva del bebé. Hasta ahora, la fibrosis quística infantil se detecta mediante el Test del Sudor antes del primer año de vida del bebé, y en caso de que la prueba fuera positiva, se debían realizar nuevas pruebas mediante técnicas genéticas y los resultados tardaban hasta tres meses haciendo del diagnóstico un proceso costoso y prolongado en el tiempo. Es muy importante que destacar la rapidez de este nuevo test para diagnosticar la fibrosis quística en recién nacidos, ya que así se logra reducir el tiempo de angustia de los padres mientras les llegan los resultados de las pruebas realizadas. Vía | Pequelia 
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| Diez datos sobre las matronas en el mundo Posted: 29 Aug 2011 03:00 AM PDT
La partería es un término no demasiado empleado en España pero sí en muchos otros lugares de Hispanoamérica y se refiere al oficio de “partear”, que es lo que hace el facultativo o la matrona al asistir a quien está de parto. La OMS ha señalado diez datos sobre la partería en el mundo, sumamente interesantes para conocer su importancia como agentes de salud. Los servicios de las comadronas son fundamentales para garantizar un embarazo y un parto saludables y sin riesgos. En todo el mundo, aproximadamente 350 000 mujeres mueren cada año como consecuencia de complicaciones relacionadas con el embarazo y el parto. La mayoría de esas muertes en gran medida prevenibles se producen en países de ingresos bajos y en zonas pobres y rurales. Muchas defunciones maternas y neonatales se pueden prevenir si se dispone de parteras cualificadas que atiendan a las mujeres antes, durante y después del parto, y que sean capaces de derivarlas hacia la atención obstétrica de emergencia si surgen complicaciones graves. Diez datos sobre la parteríaEstos son los diez datos sobre las matronas que ofrece la OMS y que dan cuenta de su importancia:
A pesar de la importancia de este oficio para reducir la muerte perinatal en el mundo, siguen faltando matronas, por lo cual sigue siendo tarea fundamental de los organismos de salud su reivindicación, como pretenden estos diez datos sobre las matronas en el mundo publicados por la OMS. Vía | OMS 
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| Entrenamiento en el primer trimestre de embarazo Posted: 29 Aug 2011 01:00 AM PDT
Si bien esto último lo ideal es que lo considere definitivamente un médico, en este post vamos a hablar del entrenamiento en el primer trimestre de embarazo y la importancia del control de la temperatura corporal. En este primer trimestre aun no habrá un gran aumento de peso debido al embarazo y partimos de la idea de que el ejercicio es beneficioso para el embarazo, pero hay que tener en cuenta que no todo el mundo parte de un estado de forma previo idéntico, así que vamos a particularizar los dos extremos. Si nunca antes nunca has realizado ejercicioAlgunas mujeres que antes de estar embarazadas nunca han realizado ningún tipo de actividad física exigente o ningún tipo de deporte al saber que éste puede ser beneficioso, tanto para el desarrollo de un embarazo sin complicaciones y una mejora a la hora del parto, se plantean realizar en este momento algún tipo de ejercicios. Si nunca has hecho ejercicio antes, lo primero que debes hacer es comentarlo con tu médico o matrona y si te da el visto bueno, debes empezar en este primer trimestre poco a poco a practicar un ejercicio suave hasta alcanzar un nivel moderado. Empieza con sesiones cortas de paseo que no superen la media hora y a muy baja intensidad. Eso sí, este no es un momento idóneo para realizar otro tipo de ejercicio físico que no sea esas caminatas cortas y moderadas, si eres una mujer sedentaria, ni en el resto del embarazo tampoco, así que si quieres cambiar tu vida espera deportiva espera a tener el bebé y céntrate ahora a un programa específico de preparación al parto. Si antes eras muy activa antesEn este primer trimestre debes cambiar tu actividad, al igual que tendrás que ir haciéndolo en la diferentes fases del embarazo, date cuenta que ahora te sentirás más pesada y te será cada vez más difícil mantener el ritmo a medida que el útero crezca. Además, debes seguir unas pautas de seguridad específicas para cada fase. En primer trimestre de embarazo te debe servir para ir adaptando tu nivel de entrenamiento a un nivel mucho más moderado y adecuado a tu nueva situación, si bien no estás enferma es bueno que no realices ejercicios con mucho impacto, ni muy largos o con mucha intensidad, y nunca en altas temperaturas climatológicas.
Controla la temperatura en el primer trimestreEn este primer trimestre, es importante que tu temperatura corporal no aumente mucho, ya que un incremento de la misma puede causar malformaciones en el bebé. Por eso, se sugiere evitar saunas, baños turcos o duchas muy calientes en los primeros meses del embarazo. Así mismo no es bueno realizar deporte a altas temperaturas. Sobrepasar los 38ºC (o 101ºF) de temperatura, tomada en la axila, después de realizar ejercicio empieza a considerarse peligroso. Así que no hagas ejercicio durante largos periodos si hace mucho calor o la humedad es adecuada, lleva ropa adecuada para el ejercicio y bebe suficiente agua para rebajar tu temperatura corporal. Debes llevar un ritmo cardiaco moderado, ya que un aumento del mismo elevará tu temperatura corporal unos grados, por lo que si vas a realizar algún tipo de ejercicio cardiovascular que te aumente el ritmo cardiaco es ideal que uses un pulsómetro para controlarlo y que no pase del 65% de tu pulso cardiaco máximo. En Bebés y más | Entrenamiento en el embarazo Imagen | Arte y fotografía- Tamia_foto, Wikimedia commons 
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| Posted: 28 Aug 2011 11:00 PM PDT
La mayoría de los autores definen la enuresis nocturna como una descarga involuntaria de orina que ocurre después de la edad en la que el control vesical nocturno debería haberse alcanzado. Y aquí llegamos a un punto en el que los especialistas no se ponen de acuerdo, precisamente cuál es esa edad. ¿A partir de qué edad se puede considerar este trastorno patológico? La incontinencia urinaria o vesical se presenta cuando uno no es capaz de impedir que la orina se escape de la uretra, pero en los niños no existe acuerdo sobre dónde se establece el límite de normalidad, debido a que la adquisición del control puede depender de multitud de factores que actúan por separado o en conjunto. Puede haber implicados en la enuresis nocturna factores educacionales, ambientales, sociales, familiares, psicológicos, hereditarios... y con frecuencia surgen estudios que intentan sistematizar las posibles causas más frecuentes del trastorno en determinados grupos de población. Más o menos arbitrariamente algunos estudiosos colocan la edad por debajo de la cual nunca se puede catalogar a un niño de enurético en los cuatro años, otros en los cinco y la mayor parte en los seis años. La enuresis nocturna es un trastorno que motiva numerosas consultas al pediatra por su elevada frecuencia en la infancia. En el blog hemos hablado de este problema a partir de los cinco años, cuando señalábamos que la enuresis afecta al 10% de los niños entre los cinco y los 16 años. Este trastorno suele mejorar de forma espontánea en la pubertad, y tiene una prevalecencia en la adolescencia tardía del 1 a 3%, siendo poco frecuente en la edad adulta.
Enuresis nocturna primaria y secundariaLa enuresis nocturna puede ser de dos tipos: primaria (ENP) si el niño nunca se ha mantenido seco, y secundaria (ENS) si el niño, que ya antes de los seis años había controlado la orina durante más de seis meses, vuelve a mojar la cama. Esta clasificación para algunos autores es más teórica que real, debido a que no se encuentran diferencias entre ambas, e incluso origina confusión terminológica. Sin embargo, para otros autores los factores etiológicos que actúan en cada una de las dos formas de enuresis son diferentes: en la ENP predominan los factores genéticos y hereditarios y en la ENS los factores psicoafectivos.
En este tipo de enuresis los trastornos psicológicos casi siempre son el resultado de una enuresis, pero raramente son la causa. Según la Asociación Americana de Psiquiatría las posibles etiologías de la enuresis nocturna primaria consisten en un retraso del desarrollo, un factor genético, desórdenes del sueño y alteraciones de los niveles de hormona antidiurética (ADH). Por otra parte, siempre se deben excluir causas secundarias como alteraciones neurológicas, infecciones urinarias y malformaciones anatómicas de ureteres, vejiga y uretra. Otra causa de enuresis nocturna es la neuroglucopenia, hipoglicemia que afecta sistema nervioso central, producida por sobreinsulinizacion en paciente diabetico.
Esta última se define como la enuresis en personas que han sido completamente continentes durante seis a doce meses. A diferencia de la eneuresis nocturna primaria, en la secundaria casi siempre la causa es psicológica. Entre las causas más importantes de enuresis secundaria hay que citar los trastornos emocionales, las infecciones del aparato urinario, la epilepsia, la apnea del sueño y las malformaciones del aparato urinario. Los niños con enuresis duermen peorSegún distintos estudios, los niños con enuresis nocturna duermen peor que aquellos que no padecen el trastorno. Tienen patrones de sueño alterado, reflejo de un mayor numero de despertares nocturnos, reducción de sueño tranquilo y mayor latencia de sueño. Esto es, el sueño natural en la enuresis nocturna está más fragmentado. Los niños con enuresis también presentan mayor nivel de somnolencia a la mañana y a la tarde debido a los episodios de micción nocturna e intentos para mantener al niño seco durante la noche, lo cual puede repercutir negativamente en su relación con la familia y amigos, rendimiento escolar… En definitiva, antes de los cinco o seis años de edad, la enuresis nocturna debería considerarse como una característica normal del desarrollo, aunque como conlleva problemas de sueño y con frecuencia psicológicos, se puede recurrir al consejo del especialista. A partir de esas edades, el pediatra podría aconsejar el mejor modo de actuar, buscando siempre el bienestar del niño, que se suele ver afectado emocionalmente por este trastorno. Más información | AEPed 
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| Casi la mitad de mujeres de Cataluña siguen con la lactancia materna a los seis meses Posted: 28 Aug 2011 09:00 PM PDT
Hace poco se presentó en Cataluña el Estudi de l'evolució dels indicadors de lactància materna a Catalunya (estudio de la evolución de los indicadores de lactancia materna en Cataluña), con datos obtenidos en 2010, en el que se realizó una encuesta para conocer la prevalencia de mujeres que daban el pecho, en la que se preguntó también sobre el hábito tabáquico y sobre otros aspectos relacionados con el embarazo. Para hacer el estudio se hizo una encuesta telefónica a más de 1.500 madres, a través del teléfono de Sanitat Respon (sanidad responde), a las que se les preguntó acerca de la lactancia dentro del primer año de vida. La buena noticia del asunto es que las cifras obtenidas fueron realmente buenas, ya que el 45,9% de las mujeres aún amamantan a sus hijos cuando éstos tienen seis meses. Si comparamos esta cifra con la anterior encuesta que se hizo en el 2005, el aumento es de un 14,5%, dado que por entonces tan sólo un 31,3% de los niños de seis meses aún tomaban pecho (aunque si se calcula el aumento, se dice que un 46,6% más de madres dan el pecho). Desde el Departament de Salut se ha podido ver la evolución con alegría, al ver que las cifras indican que la promoción de la lactancia materna en Cataluña, cuyas políticas conjuntas con UNICEF comenzaron a funcionar en el año 2005, han mejorado considerablemente. Otras conclusiones que han extraído del estudio son las siguientes:
La verdad es que ante estas cifras me siento contento de la mejoría obtenida. Soy de los que piensan que los profesionales de la salud tenemos la obligación moral (y ética) de tratar de que los bebés tengan el máximo nivel de salud posible y que por ello se ha de luchar y trabajar para que todas aquellas mujeres que quieran amamantar a sus bebés puedan hacerlo. Estas cifras son la muestra de que algo se está haciendo bien, pero la muestra también de que aún queda mucho por hacer. Casi la mitad de las mujeres en Cataluña amamantan a sus bebés a los seis meses, es decir, menos de la mitad lo hacen, por lo que aún queda un 54,1% que ha llegado a esa edad sin hacerlo, que sigue siendo mucho, mucho. Vía | Gencat 
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