Todo para Bebe: Cinco aplicaciones de iPhone para embarazadas

Cinco aplicaciones de iPhone para embarazadas
Síndrome del abuelo esclavo
Coloridos apliques de luz para la habitación infantil
Obesidad en niños pequeños: síntomas y consecuencias que puede presentar

Cinco aplicaciones de iPhone para embarazadas

Posted: 18 Nov 2010 12:03 PM PST

Apps

A las futuras mamás más techies les encantarán estas herramientas que pueden acompañarles en la dulce espera.

Son cinco aplicaciones de iPhone para embarazadas, algunas también compatibles con otros dispositivos Apple, que contienen consejos, calendarios, guías, un registro de las visitas al médico e información detallada sobre el desarrollo del bebé y los cambios de la madre a lo largo de la gestación.

También os pueden dar una mano en la búsqueda del nombre, controlar las pataditas del bebé y cuando llegue el momento, hacer un completo seguimiento de las contracciones.

Después del salto, encontraréis las cinco aplicaciones para embarazadas.

1) Tu embarazo Semana a Semana

Contiene información semana a semana sobre la gestación del bebé y los primeros días de vida. Es una guía sobre los cambios que experimenta la mujer y el bebé a lo largo de los 9 meses.

Permite llevar un calendario con los controles prenatales y mantener al tanto de las novedades del embarazo a amigos y familiares a través de las redes sociales.

Tu embarazo Semana a Semana está disponible para iPhone y iPod touch en español e inglés y cuesta 2,39 euros.

2) iPregnancy

Es una de las aplicaciones mejor valoradas por las usuarias, pero está disponible sólo en inglés.

Contiene información detallada semana a semana, mes a mes y por trimestres de la evolución del bebé. También brinda información sobre los cambios en la madre y el padre.

Incluye un seguimiento de las visitas al médico con la opción de introducir el peso, la tensión y el ritmo cardíaco del bebé. Permite, al igual que la anterior guardar fotos del seguimiento del embarazo.

Además incorpora un listado con mil nombres de bebé. Está integrada a Facebook y Twitter.

iPregnancy está disponible en inglés para iPhone. Cuesta 2,99 euros.

3) Nombre

Si todavía no has decidido el nombre del bebé, esta aplicación puede darte una mano en la búsqueda. Contiene una amplia lista de nombres en todos los idiomas, de varios países, algunos muy extravagantes, pero es otra fuente a la que acudir en busca de nombres originales.

Nombre es una aplicación gratuita en español, inglés y francés disponible para iPhone, iPod Touch y iPad.

4) Contraction Master

Una útil aplicación para el final del embarazo que permite llevar un detallado control de las contracciones. Se le puede enviar al médico o guardarlo como registro para la próxima visita.

Marca el comienzo y el fin de cada contracción, el tiempo que ha durado y la frecuencia de las contracciones. Elabora un cuadro de seguimiento con las fechas y horas a las que has tenido contracciones.

Contraction Master está disponible sólo en inglés para iPhone y iPod Touch por 0,79 euros.

5) Nine Months

Es similar a la anterior, pero permite también marcar la intensidad de las contracciones, borrarlas y llevar un promedio de su duración.

Además incorpora la posibilidad de hacer un seguimiento de los movimientos del bebé dentro de la tripa durante una hora.

Nine Months está disponible en inglés para iPhone, iPod Touch y iPad. Cuesta 0,79 euros.

Síndrome del abuelo esclavo

Posted: 18 Nov 2010 04:00 AM PST

abuelos

Cuando toca volver al trabajo una vez finalizado el período de baja por maternidad, muchos padres optan por dejar a sus hijos al cuidado de los abuelos.

La mayoría de los abuelos disfrutan enormemente de cuidar a sus nietos, pero esto no quita que en ocasiones se sientan desbordados por el esfuerzo de cuidarles tantas horas, provocando lo que empieza a conocerse como el "síndrome del abuelo esclavo".

El año pasado, 131.500 mayores que lo sufren llamaron al Teléfono de la Esperanza, una ONG de acción social, para desahogarse al sentirse agobiados por esta situación que en ocasiones sobrepasa sus capacidades físicas y psicológicas.

Aunque en otros países europeos hay más abuelos que cuidan de sus nietos, los abuelos españoles son los que más tiempo dedican al cuidado de sus nietos, una media de 7 horas al día.

La pésima conciliación laboral y familiar, la escasez de guarderías infantiles y la crisis económica obligan a muchos padres a pedir ayuda a los abuelos. Ante todo, lo que prima es el hecho de que sea un miembro de la familia antes que un desconocido quien quede al cuidado del niño.

Pero esta elección puede tener un alto coste. Muchos abuelos dejan de lado sus actividades y a veces hasta renuncian a sus propias vacaciones para atender a sus nietos en jornadas extenuantes. Un abuelo que quiere colaborar y sentirse útil puede acabar convirtiéndose en un abuelo superado y agotado.

La relación entre nietos y abuelos es una relación de enriquecimiento mutuo, y muy positiva desde el punto de vista afectivo. Los niños encuentran en los abuelos una figura de referencia mientras que los mayores se sienten rejuvenecidos con el cariño de los pequeños.

Pero desde luego el cuidado de los nietos debe ser un verdadero disfrute para los abuelos y no una obligación que mine su salud física y emocional. Cuando se llega a este punto es momento de reemplantearselo y buscar otra solución.

El síndrome del abuelo esclavo es un fenómeno que se ha instalado en la sociedad actual en la que los mayores son quienes acaban pagando las grandes carencias sociales en el ámbito del cuidado infantil.

Vía | Teléfono de la Esperanza
Foto | surlygirl en Flickr
En Bebés y más | ¿Deben los abuelos cuidar de nuestros hijos?, Abuelos niñera

Coloridos apliques de luz para la habitación infantil

Posted: 18 Nov 2010 02:00 AM PST

Acme

La iluminación es un factor importante en el cuarto de los más pequeños. Es necesaria una luz cenital y un complemento de luz indirecta como la que proporcionan estos coloridos apliques para la habitación infantil de la marca Acme.

Son cajas de metal cuadradas de 30×30cm disponibles en colores muy vivos, ideales para darle un toque de alegría a las paredes del cuarto. La luz de la bombilla se proyecta tanto por el frente, resaltando la figura de los animalitos, como por los laterales del aplique, dando una mayor sensación de calidez.

Son perfectas para dejar encendidas por la noche pues brindan una iluminación muy sutil si el niño le tiene miedo a la oscuridad.

Acme

Se puede elegir entre un conejito, un perrito, un gatito, un elefantito o un reno en el color que mejor combine con el resto de la decoración. También quedaría muy bonito crear una combinación de colores con dos, tres o cuatro de estos coloridos apliques.

Vía | Decoesfera
Más información | Acme World Zoo
En Bebés y más | Claves para iluminar la habitación infantil

Obesidad en niños pequeños: síntomas y consecuencias que puede presentar

Posted: 18 Nov 2010 12:00 AM PST

Obesidad en niños pequeños: síntomas y consecuencias que puede presentar.

La obesidad infantil es un problema creciente y preocupante desde hace unos años. Sin embargo, lejos de solucionarse, los pediatras estamos observando cómo el problema se está haciendo mayor con el paso del tiempo.

En una serie de posts estamos comentando los principales aspectos de este cuadro, con el fin de acercar a cualquier padre y madre (ó persona interesada en este tema) toda la información necesaria que le permita afrontar (mejor prevenir) esta situación.

En este post tratamos un aspecto tan importante como son los síntomas y complicaciones que puede presentar un niño con obesidad, a corto y largo plazo.

La finalidad es concienciarnos de la importancia de la repercursión que un exceso de peso puede tener sobre la población infantil, no sólo a medio y largo plazo, sino también de forma inmediata, como veremos tras el salto.

El mayor problema de la obesidad es que de por sí, no sólo no parece ser dañina sino que en ciertos círculos o personas puede estar hasta bien vista, pues se considera un signo de “buena salud”.

Sin embargo esto no sólo es falso (asociar sobrepeso a buena salud), sino que algunos efectos sí se presentan desde el primer momento, y otros, que se muestran tras años de evolución, pueden ser tan dañinos que incluso pueden llegar a acortar la esperanza de vida de nuestros hijos.

Síntomas de la obesidad en niños pequeños

Los principales síntomas que se producen a corto plazo como consecuencia de la obesidad ó el sobrepeso mantenidos, son:

Mayor facilidad para padecer hipertensión e hipercolesterolemia (deben controlarse siempre en niños con sobrepeso).

Baja adaptación al ejercicio.

Mayor facilidad para padecer episodios de asma.

Problemas psicológicos como aislamiento, depresión y ansiedad derivados del aislamiento y las burlas de sus compañeros, o la dificultad para rendir en los deportes y juegos.

Problemas para integrarse socialmente al sentirse aislado.

Dificultad para dormir bien, que se deriva de los ronquidos y despertares frecuentes. Esto a su vez da lugar a la presencia de somnolencia diurna, que puede reducir el rendimiento escolar.

Se puede producir una infiltración grasa del hígado, que se refleja en las analíticas de sangre y en la ecografía hepática.

Problemas óseos por arqueamiento de las piernas y mayor riesgo de rotura de la cabeza del fémur.

Cuadros a nivel neurológico que llegan a simular tumores cerebrales por aumento de la presión intracraneal.

Síndrome metabólico: se produce cuando existen determinadas alteraciones analíticas como consecuencia de la obesidad, como alteraciones de las enzimas del hígado, colesterol, iones, ácido úrico, etc.

Consecuencias de la obesidad en niños pequeños

Las principales complicaciones que se producen a medio y largo plazo como consecuencia de la obesidad ó el sobrepeso son:

El riesgo de mortalidad cardiovascular se multiplica por dos.

Infiltración grasa del hígado, que se refleja en las analíticas de sangre y en la ecografía hepática, que con el tiempo puede ser grave ya que puede degenerar en un fallo hepático, enfermedad muy grave y mortal a la larga.

Síndrome metabólico, que predispone a la larga a un elevado riesgo de muerte por problemas cardiovasculares.

Complicaciones óseas (arqueamiento de las piernas, destrucción de las caderas)

A nivel del metabolismo se pueden producir cuadros que predisponen a padecer diabetes, anomalías de la regla en adolescentes e incluso a padecer patología ovárica, como la presencia de quistes.

En resumen, la obesidad no es un cuadro banal que se puede solucionar “en cuanto el niño se controle un poco”, ya que las consecuencias, como se describe, se padecen desde el mismo momento en que el sobrepeso hace acto de presencia, y pueden afectar durante toda la vida del niño.

La importancia de este post reside en que es fundamental conocer los problemas que pueden padecer nuestros niños, con el fin de concienciarnos y entender que la obesidad, hasta ahora muy bien tolerada por las sociedades avanzadas, debería empezar a verse como un serio problema, y nunca como algo anecdótico.

Foto | Joe_13| Flicker Licencia CC

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