Todo para Bebe: "Mamá trabaja en casa", la conferencia

Posted: 29 Jun 2010 02:58 AM PDT

Mamá trabajando en casa

Hemos asistido a la conferencia virtual que anunciamos recientemente y queremos compartir esta interesante experiencia con nuestras lectoras. “Mamá trabaja en casa” ha publicado, igualmente, el audio de la conferencia en su web, y estará disponible hasta el 2 de julio gratuitamente.

Mónica Salazar es madre desde el 2004 y trabaja en casa desde el 2006, educando a su hijo ella personalmente, lo que solo podría ser posible, siendo madre sola, realizando su negocio desde el hogar.

En la conferencia nos explica los recursos necesarios para trabajar desde casa, enfocado exactamente para madres que quieren poder quedarse con sus hijos todo el tiempo sin tener que buscar un empleo externo. Además de esta reseña, os animo a escucharla directamente, os recomiendo vivamente.

Si somos mamás y queremos ganar dinero trabajando desde casa, tenemos que tenerlo muy claro y organizarnos bien. Tanto estar concienciadas y valorarnos, disfrutar del tiempo que ganaremos para nuestra vida familias, tener una buena manera de trabajo, recursos materiales adecuados y encontrar la labor en la que encajaremos, es muy importante.

Los recursos necesarios para realizar este tipo de labor son parte importante del trabajo. Tener un buen ordenador, conexión adecuada y un espacio y tiempo, flexible pero organizado, para dedicar al trabajo. Los niños pronto entienden que su madre precisa un tiempo dedicado al trabajo y siempre querrán que estemos más tiempo con ellos, pero lo entienden y siempre podemos planificarnos para trabajar el rato que están jugando con otra persona o descansando.

Yo, por ejemplo, suelo hacerlo cuando mi hijo sale de paseo con papá un par de horas dos tardes a la semana y otras dos horas que va a jugar a casa de los abuelos. También, si me hace falta, dedico un rato cuando él se duerme por la noche. Y sobre todo trabajo los sábados, que los pasa en casa de su papá habitualmente. Escribo, traduzco, doy clases particulares, y con eso puedo permitirme estar con mi hijo en casa sin tener que trabajar fuera y dedicarme sobre todo a lo que más me interesa ahora mismo, estar con él, disfrutando de la mutua compañía y ocuparme de su educación. Cada una podemos hacerlo de la manera que mejor nos cuadre.

Las madres que deciden trabajar en casa para estar con sus hijos a veces necesitan redescubrir el placer por estar con ellos, cosa que por diferentes causas puede haberse hecho complicado. Dedicadas a trabajar fuera llegabamos tan cansadas que los niños nos agotaban. Antes de dar el paso de trabajar teniéndolos en casa, si nos pasa eso, sería bueno recuperar el placer de su compañía permanente. Si el niño va a ir al colegio, contaremos con un rato asegurado de concentración en el trabajo, la casa o nosotras mismas, pero el tiempo que él esté, vale la pena disfrutarlo intensamente. Además, la tranquilidad de saber que si está malito o tiene vacaciones vamos a estar disponibles es algo a tener en cuenta también.

Sobre todo, valorar mucho el principal papel de educadora y madre, que es el más importante que vamos a tener, va a darnos la tranquilidad mental para ser conscientes y capaces de organizar de manera muy buena el tiempo de trabajo en el negocio, para optimizarlo. Concentración y planificación son necesarias para no perder el tiempo en cosas que no nos reportarán beneficio o aprendizaje, pues si tenemos un tiempo justo no podemos perderlo.

Obviamente hay que sacrificar cosas, tiempo de salir, ir de viaje, ver la tele o quedar con amigas. Siempre hay que dejar cosas pero todo consiste en hacer nuestro propio esquema de valor. Habrá que renunciar quizá a tiempo de ocio o a más dinero, pero si lo que de verdad queremos es no tener que buscar trabajo fuera de casa nos compensará.

Ofrecer servicios por internet, como traductora, secretaria o diseñadora web, cobrando de manera rápida, es una forma de conseguir un trabajo desde casa. A veces este tipo de trabajo es agobiante pues las cosas te pueden llegar una noche para entregar por la mañana, pero sigue siendo una estupenda opción para las madres que tienen experiencia en estas labores. Es un campo en el que hay mucha demanda y si eres una buena asistente o secretaria, tendrás trabajo.

Otra opción, si esta por el motivo que sea, no nos cuadra, es la de trabajar vendiendo contenidos: escribiendo en blogs que tengan ingresos por publicidad, en uno de otra persona o en tu propia página. La publicidad es la fuente de ingresos y hay varias maneras de conseguirla, por inclusión de links, anuncios o promocionando algún producto.

También podemos tener un enlace para vender determinados productos de una tienda virtual, y cobrar una comisión de la venta de la forma que pactemos con la central de la venta, siendo esta la que se ocupa del envio, coordinando nosotros la venta sin tener que invertir en logística o distribución, ni tener el producto directamente en un almacén. Existen ventas por catálogo de muchos productos y podemos profundizar en ese campo para adaptarlo a nosotros.

Lo más interesante es vender un producto propio y novedoso. Ya hay muchas mamás haciendo pañales de tela o portabebés o productos naturales. Es complicado entrar en conseguir clientela si muchas personas ya están vendiendo eso. Pero desde luego, esta tercera forma que es vender directamente por internet algún producto, preferiblemente nuestro como libros, clases, cursos o productos artesanos, es muy interesante. Incluso si ofrecemos servicios y productos podemos promocionarlos con nuestra web, presentando del catálogo y tomando los pedidos.

La verdad es que en la conferencia de “Mamá trabaja en casa” podemos encontrar mucha más información detallada con recursos y páginas donde acudir para ampliar la información y ponernos en contacto con personas con experiencia en este tipo de negocio. Espero os resulte interesante.

Más información | Mamá trabaja en casa: audio
En Bebés y más | “Mamá trabaja en casa”, conferencia virtual gratuita

Los lácteos en la alimentación infantil: inconvenientes de la leche artificial (I)

Posted: 28 Jun 2010 09:00 PM PDT

Tras varias entradas hablando de los diversos grupos de alimentos quedan pendientes los lácteos y sus derivados. A los más conocidos (leche, yogures, queso,...), habría que añadir uno que no suele tenerse en cuenta como derivado de la leche de vaca, pero que sí lo es, por ser leche de vaca modificada: la leche artificial.

Soy consciente de que hablar de leche artificial es entrar en terreno resbaladizo, básicamente, porque son muchas las mujeres que se sienten incomprendidas y casi perseguidas por haber dado (o tenido que dar) leche de fórmula a sus hijos, sin embargo considero enriquecedor y necesario explicar qué inconvenientes tiene alimentar a un bebé con este tipo de leche porque, igual que se habla de lo que supone alimentar a un bebé con leche materna debería hablarse también de qué supone alimentar a un bebé con leche artificial.

Tomar la decisión de dar leche artificial no suele ser fácil. Las madres que amamantan a sus hijos durante años sienten nostalgia cuando su hijo de mamar. Las mujeres que por alguna razón dejaron de dar el pecho cuando su hijo tenía meses explican que, si por ellas hubiera sido, le habrían dado más tiempo. Si ellas, que han podido dar el pecho un tiempo, tienen la sensación de pérdida, imaginad la sensación de aquella madre que ha intentado amamantar a su hijo y, por la razón que sea, ha fracasado en los primeros días.

Todavía hoy recuerdo a mi mujer, al nacer Aran, nuestro segundo hijo, con 34 semanas de gestación, incapaz de sostener el biberón porque los primeros días había que suplementar con leche artificial y materna: “Hazlo tú Armando, que yo no puedo”.

Con esto quiero decir que si escribo una entrada hablando de los inconvenientes de la leche artificial no es para que las madres que dan leche artificial se sientan atacadas. El objetivo es que se le otorgue a la leche materna el valor real que tiene (que es mucho), que los profesionales de la salud se den cuenta de ello y hagan todo lo posible por ayudar a las mujeres que quieren dar el pecho (centrando sus esfuerzos exclusivamente en ellas y no en convencer a las que deciden no amamantar), que la sociedad en general se de cuenta de que “dale un biberón que este niño se queda con hambre” no debería ser la solución a los llantos de un niño y que las mujeres embarazadas traten de informarse antes de parir, tomen una decisión al respecto y busquen dónde acudir, en caso de problemas, incluso antes de que éstos aparezcan.

La leche artificial en el mundo

En los países desarrollados la leche artificial tiene menos impacto en términos de salud que en los países en vías de desarrollo. Es por esta razón que la leche artificial es una buena opción cuando hay problemas de difícil solución con la lactancia o cuando un bebé de pocos días está perdiendo peso día tras día y necesita alimentarse hasta que se solucione el problema que evita que se esté alimentando correctamente y se restablezca la lactancia.

En los países en vías de desarrollo, sin embargo, son varios los problemas que pueden derivarse de alimentar a un niño con leche artificial:

La leche de fórmula es gratuita en los hospitales, sin embargo no lo es cuando la madre y el bebé vuelven a casa. La familia tiene entonces que comprar leche artificial para el bebé, cuyo coste puede ascender a un 50% o más de los ingresos familiares. Esto hace que, para que dure más, la preparación se haga más diluida y el bebé corra riesgo de malnutrirse.

Como el coste de la leche artificial es tan alto en comparación con los ingresos que reciben las familias, se empobrecen aún más, entrando en riesgo de malnutrición, no solo el bebé, sino también el resto de miembros de la familia.

La ausencia de beneficios inmunológicos en la leche artificial, la preparación en condiciones poco higiénicas y la ausencia de agua potable con la que preparar los biberones hacen que los niños alimentados con leche artificial tengan un riesgo 25 veces mayor de morir como resultado de diarreas y otras enfermedades. De hecho, la OMS estima que un millón y medio de lactantes mueren cada año porque no fueron amamantados.

Como las condiciones económicas e higiénicas de España son mejores, el riesgo para la salud es mucho menor. A continuación explicaremos cuáles son los riesgos e inconvenientes de alimentar a un bebé con leche artificial en países desarrollados como el nuestro.

Inconvenientes para el sistema digestivo

La leche artificial tiene peor sabor y éste no varía. La leche materna tiene un sabor cambiante según la alimentación de la madre, hecho que puede hacer que los bebés amamantados acepten mejor los alimentos cuando los empiezan a probar.

Existe la creencia de que los alimentos fuertes otorgan un sabor desagradable a la leche materna que hace que los bebés la rechacen. Es posible que esto suceda con algunos alimentos, sin embargo se ha comprobado que los bebés cuyas madres han comido ajo, en un experimento, se cogen al pecho con más intensidad (vamos, que les gusta).

La leche artificial se digiere peor que la materna. El estómago de los bebés tardan, de media, unas tres horas en vaciarse. Es por esta razón que estos bebés suelen comer cada tres horas (no porque tengan que comer cada tres horas, sino porque es cuando vuelven a tener hambre). La materna en cambio se digiere en la mitad de tiempo.

Los bebés alimentados con leche artificial pueden sufrir un retraso en la eliminación del meconio y una mayor frecuencia de reflujo gastroesofágico.

En caso de aspiración de la leche regurgitada (que el bebé la respire), los riesgos son mayores que si aspira leche materna, dado que ésta es específica del bebé humano y esto la hace menos dañina.

El modo de alimentarse es diferente, ya que al tomar biberón no necesitan abrir y cerrar la boca apenas. Esto hace que el desarrollo de los músculos de las mandíbulas sea inferior, aumentando la frecuencia de maloclusión y caída dental.

Mayor riesgo de infecciones

El sistema inmunitario de los bebés al nacer es muy inmaduro, tanto, que la naturaleza tiene prevista una vacuna natural diaria vía oral, la lactancia materna.

La lactancia artificial no aporta nada a nivel inmunitario. Comparándola con la leche materna, carece de células como los fagocitos, que engloban las bacterias, y linfocitos T, de IgA específicas y de agentes antimicrobianos como la lactoferrina, que impide que las bacterias utilicen el hierro como combustible. Carece de lisozima, de fibronectina y de mucina que actúa como agente anti-rotavirus, etc. Carece en definitiva de una gran número de células cuya función es ayudar al bebé a luchar contra las infecciones.

En resumen se podría decir que el bebé alimentado con leche de fórmula tiene un mayor riesgo de infecciones porque el correcto desarrollo del sistema inmunitario depende de la leche materna. Se ha comprobado, por ejemplo, que la respuesta inmunológica cuando un niño es vacunado es superior en los bebés amamantados (las vacunas generan más defensas), que en los que toman leche artificial y que, además, tienen menos fiebre después de la vacunación.

Los bebés que toman leche de fórmula tienen más diarreas y éstas son más graves, sufren más infecciones de vías respiratorias bajas (neumonías, bronquiolitis,...), más otitis medias agudas y más infecciones de orina.

Esto hace que se generen más visitas médicas, más ingresos hospitalarios, un consumo mayor de fármacos por parte de estos niños y un mayor número de pruebas. Al haber más infecciones y, por lo tanto, más enfermedades, los padres se ausentan más del trabajo y, evidentemente, padecen más por sus hijos (no sé si habéis tenido alguna vez a un bebé ingresado en un hospital, pero es una de las situaciones más traumáticas que unos padres pueden llegar a vivir).